«Sei so, wie du bist und setz auf Deine Stärke. Je weniger du eine vorgegebene Rolle spielst, desto sicherer und zufriedener bist du.»
Mein Angebot
«Mir bereitet es viel Freude, Menschen auf eine liebevolle Art zu inspirieren, sich selbst zu finden.»

Wer sein Leben nicht selbst bestimmen kann, dem geht es meist nicht wirklich gut. Ich unterstütze dich dabei, den Ursachen für deine Situation auf den Grund zu gehen. Und ich helfe dir, Muster und Energieblockaden zu lösen, damit du dein Leben so verändern kannst, dass du wieder die Hauptrolle übernimmst. Dabei möchte ich dir eine wache, integre und mitfühlende Wegbegleiterin sein, die dich im Sinne integraler Lebensberatung ganzheitlich erfasst.

Mein Ziel ist es immer, den Grad deiner Selbstbestimmung zu erhöhen – er ist es nämlich, der darüber entscheidet, ob du geniessen kannst, was dir das Leben zu bieten hat, oder ob du dich von anderen unter Druck setzen lässt und im schlimmsten Fall direkt auf ein Burnout zusteuerst.

Gerne helfe ich dir, wenn du unter einem – oder auch mehreren – der folgenden Symptome leidest:

Symptome anzeigen

• Energiemangel, Erschöpfung, Burnout
• Ängste, innere Unruhe
• Trauer
• Schlaflosigkeit, Schlafstörungen
• Mangelnder Selbstwert, Unsicherheit
• Fehlende Selbstbestimmung
• Orientierungslosigkeit
• Sexuelle Probleme und Blockaden
• Beziehungsprobleme
• Mangel an Leichtigkeit und Lebensfreude
• Entscheidungsschwierigkeiten
• Mühe mit Konflikten
• Schulische oder berufliche Probleme
• Kinderwunsch
• Mühe mit Loslassen
• ADS/ ADHS
• Wunsch nach persönlichem Wachstum
• Wunsch nach Veränderung
• Wunsch nach Potentialentfaltung
• Verarbeitung von Unfällen, Trauma
• Persönlichkeitsentwicklung

Dein persönlicher Gewinn
«Ich unterstütze Menschen gerne dabei, die Welt wieder mit klarem Blick wahrzunehmen, selbstbewusst und voller Lebensfreude.»

Gesundheit ist keineswegs bloss eine Sache des Körpers. Vielmehr geht es darum, dass sich deine Persönlichkeit sowohl durch deinen Körper als auch durch deinen Geist frei ausdrücken kann. Menschen, die diese Art Gesundheit erreicht haben, strahlen Frieden und Glück aus, und in ihrer Gegenwart fühlt man sich glücklich und zufrieden.

Ich helfe dir dabei, wieder Lust aufs Leben zu bekommen – und zwar mit allem, was es dir zu bieten hat. Entdecke dein ganzes persönliches Potential, aktiviere all deine Selbstheilungskräfte, erlange Klarheit und Freiheit und bau ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auf. All dies führt dazu, dass du aufblühst und als starke Persönlichkeit durchs Leben gehst.

Meine Praxis
«Momente, in denen sich Menschen entfalten können, sind mir sehr wichtig. In ihnen ergibt sich nämlich vieles oft ganz von selbst.»

Aufgewachsen auf dem Land, bin ich fürs Studium in die Stadt gezogen. Dort habe ich mich schon als Primarlehrerin gerne mit Menschen beschäftigt. Als Theaterpädagogin an der Hochschule für Musik und Theater in Zürich habe ich dann auf eine andere, nicht weniger faszinierende Art und Weise mit ihnen arbeiten dürfen.

Mit der Ausbildung zum Innerwise-Coach nach Uwe Albrecht habe ich das ideale Instrument für meine Arbeit gefunden. Ergänzend dazu habe ich die Ausbildung zum Integral Life Consultant nach Veit Lindau erfolgreich abgeschlossen. Meine Gabe sensitiv und medial wahrzunehmen bereichern mich in meiner Praxis-Tätigkeit enorm.

Als sehr beglückend empfinde ich schliesslich auch meine Rolle als Mutter – das farbige und gleichzeitig anspruchsvolle Familienleben mit drei Kindern (einer Tochter und zwei Zwillingssöhnen) in einem idyllisch gelegenen Bündner Bergdorf geniesse ich als passionierte Natur- und Tierliebhaberin ganz besonders.

Wie eine Sitzung abläuft

Termine kannst du mit mir per Telefon oder Mail vereinbaren. Eine Sitzung dauert rund zwei Stunden.

Weitere Sitzungen finden nach deinem Bedarf statt – auch vorab vereinbarte Gesprächstermine per Telefonkonferenz (Zoom oder Skype) sind möglich. Die Kosten der Sitzung betragen CHF 120.– pro Stunde. Die Bezahlung ist entweder bar oder mittels Einzahlungsschein (CHF 5.– zusätzlich) möglich.

Falls du mal einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bin ich froh, wenn deine Absage spätestens 24 Stunden vor dem Termin bei mir eintrifft – andernfalls muss ich ihn in Rechnung stellen.

Und noch zwei wichtige Hinweise: Meine Arbeit ist eine gute Ergänzung konventioneller Methoden. Und die Umsetzung der in einer Sitzung gewonnenen Erkenntnisse liegt in der Verantwortung der Klientin/des Klienten.

Ich bin für dich da

Du kannst mich anrufen
oder via Email erreichen.

Sarah Fellmann
Freissen 48
7122 Valendas

+41 76 204 11 17
sarah@sarahfellmann.ch